女性發(fā)生心肌梗塞的機率，是否也很高？醫師表示，根據臨床統計，女性發(fā)生心肌梗塞的機率雖較男性來(lái)的低，但是因為癥狀不典型，所以，搶救相對較困難。
除了臺灣一代女權先鋒施寄青外，近年因為心肌梗塞病逝的名人不勝枚舉，包括資深藝人趙舜、歌手馬兆駿、棒球教練徐生明、“廣告教父”孫大偉等在內，留給大家無(wú)限唏噓！細數因心肌梗塞不幸逝世的眾多名人，可發(fā)現男性占其中絕大多數，難道心肌梗塞竟也“重男輕女”，專(zhuān)找男性朋友嗎？
女性心肌梗塞癥狀不典型 情況往往危急
彰化基督教醫院心臟內科主任陳清埤醫師表示，在臨床統計上，男性發(fā)生心肌梗塞的比率確實(shí)較女性來(lái)的高，約可高出3倍之多。雖然男性出現心肌梗塞遠高于女性患者，可是，大多數男性病友在發(fā)生心肌梗塞前，往往會(huì )出現較典型的胸悶、胸痛、活動(dòng)時(shí)疼痛加劇、冒冷汗等典型心肌梗塞癥狀，較容易提升患者的自我警示，前往就醫。
女性在癥狀上則較不典型，也就是不一定都會(huì )出現典型的胸悶、胸痛、活動(dòng)時(shí)疼痛加劇、冒冷汗等，所以往往發(fā)現有心肌梗塞問(wèn)題時(shí)，不是情況危急，就是搶救困難！但不論男性、女性都應防范心肌梗塞發(fā)生的可能，特別是年紀較長(cháng)的長(cháng)輩更要小心謹慎。
糖尿病患要當心！心肌梗塞風(fēng)險高4倍
除了長(cháng)者外，有高血脂、高血糖、高血壓3高問(wèn)題；如施寄青一般曾因心臟不適，進(jìn)行心導管手術(shù)；有腎臟病、痛風(fēng)、糖尿病等問(wèn)題的患者，皆屬于心血管疾病高風(fēng)險族群。其中，有糖尿病體質(zhì)的患者，發(fā)生心肌梗塞的機率更高達一般人的2到4倍，不可不慎。
怎樣預防心肌梗塞？
過(guò)勞、暴飲暴食、寒冷等會(huì )誘發(fā)心肌梗塞
心肌梗塞又叫猝死，此病發(fā)病快、死亡率高，是一種嚴重危害人類(lèi)身體健康的心血管疾??；此病如果不及時(shí)救治，很容易危及患者生命，所以大家要嚴肅對待，生活中也要積極預防；當然，要預防疾病，首先得了解疾病的病因。
1、過(guò)勞：做不能勝任的體力勞動(dòng)，尤其是負重登樓，過(guò)度的體育活動(dòng)，連續緊張的勞累等，都可使心臟的負擔明顯加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病病人的冠狀動(dòng)脈己發(fā)生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌短時(shí)間內缺血。缺血缺氧又可引起動(dòng)脈痙攣，反過(guò)來(lái)加重心肌缺氧，嚴重時(shí)導致急性心肌梗塞。
2、激動(dòng)：有些急性心肌梗塞病人是由于激動(dòng)、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)的。據報道，美國有一個(gè)州，平均每10場(chǎng)球賽，就有8名觀(guān)眾發(fā)生急性心肌梗塞。
3、暴飲暴食：不少心肌梗塞病例發(fā)生于暴飲暴食之后，國內外都有資料說(shuō)明，周末、節假日急性心梗的發(fā)病率較高。進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗塞。
4、寒冷刺激：突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗塞。這就是醫生們總要叮囑冠心病病人要十分注意防寒保暖的原因，也是冬春寒冷季節急性心肌梗塞發(fā)病較高的原因之一。
5、便秘：便秘在老年人當中十分常見(jiàn)，但其危害性卻沒(méi)得到足夠的重視。臨床上，因便秘時(shí)用力屏氣而導致心梗的老年人并不少見(jiàn)。所以，這一問(wèn)題必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。
心肌梗塞患者的健康飲食原則
心肌梗塞是冠心病的主要并發(fā)癥，合理的飲食，對心肌梗塞治療有重要意義。急性心肌梗塞患者要嚴格臥床，營(yíng)養不宜過(guò)多，進(jìn)食時(shí)要注意以下問(wèn)題：
?。?）限制熱量攝入，以減輕心臟負擔。尤其是發(fā)病初期，應少食多餐，以流質(zhì)為主，并避免過(guò)冷或過(guò)熱的膳食。隨著(zhù)病情好轉，可適當增加半流食，并逐步增加熱能。允許進(jìn)食適量的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、水果等。經(jīng)常保持胃腸道通暢，以防大便時(shí)因過(guò)分用力加重病情。
?。?）飲食應平衡、清淡且富有營(yíng)養，以改善機體，包括心肌細胞的營(yíng)養供給，保護和維持心臟功能，促進(jìn)病人早日康復。應避免過(guò)量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。避免進(jìn)食大量脂肪，因為有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加，導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。
?。?）注意鈉、鉀平衡，適當增加鎂的攝入，以防止或減輕并發(fā)癥，尤其是心律失常和心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過(guò)多，則不必過(guò)分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應據病情隨時(shí)調整。
?。?）急性心肌梗塞伴心功能不全時(shí)，常有胃腸功能紊亂，飲食更應注意。發(fā)病開(kāi)始的1～2天，僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質(zhì)飲食，每日6～7次，每次100～150毫升。若患者心功能好轉，疼痛減輕后，可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著(zhù)病情的恢復，病后6周可采用冠心病的飲食治療，但飲食仍需柔軟，易于消化。
部份圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò )，如有侵權，聯(lián)系刪除
